美容小教室 帶你認識一種成分：膠原蛋白

美容小教室 帶你認識一種成分：膠原蛋白

英文名：Collagen
👉🏻是蛋白質的一種，也是人體皮膚中的主要結構蛋白，約佔真皮層 70 – 80%
👉🏻是纖維母細胞 （fibroblast）製造出來的纖維狀蛋白質
👉🏻具有良好的支撐力，是撐起皮膚組織的鋼筋架構，在讓肌膚看起來膨潤有彈性
👉🏻它廣泛存在於皮膚、肌肉、軟骨、韌帶、肌腱、骨骼、牙齒等等組織
👉🏻隨著年月增長，纖維母細胞製造膠原蛋白的能力會漸漸下降，膠原蛋白流失的速度比生成速度快
👉🏻出現乾澀粗糙、失去彈性、紋路等衰老跡象

膠原蛋白對皮膚的功效：

👉🏻保濕滋潤
⭐️含有純天然的親水保濕因子
⭐️能鎖住皮膚的水分
⭐️與透明質酸協同作用，維持肌膚水潤狀態

👉🏻促進肌膚修復
⭐️有助修復受損皮膚組織
⭐️促進傷口癒合
⭐️增強皮膚屏障功能

👉🏻抗氧化、抗衰老
⭐️減少肌膚的皺紋產生
⭐️改善肌膚彈性，緊緻肌膚改善鬆弛
⭐️清除自由基，延緩衰老

👉🏻美白淡斑
⭐️加快皮膚細胞的代謝速度
⭐️促進角質自然脫落，消除色素沉澱
⭐️從而達到美白淡斑效果

肌膚缺少膠原蛋白會如何：
👉🏻肌膚乾燥、粗糙：無法鎖住水分，出現乾燥脫皮
👉🏻肌膚老化加速：皺紋加深，毛孔變大，彈性降低
👉🏻傷口癒合能力下降：因膠原蛋白不足，修復過程變慢

如何避免膠原蛋白流失：
👉🏻防曬：紫外線會傷害皮膚且加速膠原蛋白流失，日常需要做好防曬
👉🏻作息正常：良好規律的作息，改善身體內的壓力賀爾蒙分泌
👉🏻避免自由基：免吃太油，或者炸、烤類的食物可降低自由基的產生，多攝取維他命C、維他命E、硒等抗氧化物質可以減少自由基生成

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